พระจันทร์เต็มดวงทำให้ผู้คนอดหลับอดนอน แม้ว่าพวกเขาจะไม่ถูกบังแสงจากแสงจันทร์ในห้องทดลองที่ไม่มีหน้าต่างก็ตาม การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นนักวิจัยรายงานวันที่ 25 กรกฎาคมในหัวข้อ Current Biologyว่าผู้คนหลับลึกภายในสี่คืนของพระจันทร์เต็มดวงน้อยกว่าช่วงอื่นๆ ของวัฏจักรดวงจันทร์ ผู้เขียนแนะนำว่ามนุษย์อาจมีนาฬิกาภายในที่ติดตามวัฏจักรของดวงจันทร์ เหมือนกับนาฬิกาชีวิตที่สัมพันธ์กับการขึ้นและลงของดวงอาทิตย์
Christian Cajochen จากมหาวิทยาลัย Basel
ในประเทศสวิสเซอร์แลนด์และเพื่อนร่วมงานของเขาได้วิเคราะห์ข้อมูลการนอนหลับอีกครั้งที่พวกเขาได้รวบรวมมาในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจากผู้คน 33 คนซึ่งแต่ละคนได้นอนพักครึ่งบนเตียงเป็นเวลาหลายวันภายใต้แสงสลัวคงที่ เมื่อดูเฉพาะคืนที่สองของการเข้าพักของผู้เข้าร่วมแต่ละคน นักวิจัยพบว่าในช่วงพระจันทร์เต็มดวง ผู้เข้าร่วมใช้เวลาพิเศษ 5 นาทีในการพยักหน้า นอนหลับน้อยลงประมาณ 20 นาทีในแต่ละคืน และหลับลึกน้อยลง
ทีมงานรู้สึกประหลาดใจที่ค้นพบจังหวะของดวงจันทร์ และในตอนแรก Cajochen ไม่เต็มใจที่จะแบ่งปันสิ่งที่ค้นพบ “ถ้าคุณเผยแพร่เรื่องดวงจันทร์ คุณจะถูกจัดอยู่ในมุม ‘คนบ้า’ และจะไม่ถูกมองว่าเป็นนักวิจัยด้านการนอนหลับที่จริงจังอีกต่อไป” เขากล่าว
แต่นักวิทยาศาสตร์คนอื่นๆ ก็ยกย่องผลงานนี้ Kenneth Wright
นักวิจัยด้านการนอนหลับที่ University of Colorado Boulder กล่าวว่า “สิ่งนี้ทำภายใต้สภาวะห้องปฏิบัติการที่มีการควบคุมจริงๆ เป็นการศึกษาในห้องปฏิบัติการครั้งแรกที่ตรวจพบอิทธิพลของดวงจันทร์ต่อการนอนหลับของมนุษย์ เขากล่าว
ผลลัพธ์ต้องการคำอธิบาย ผลกระทบจากแรงโน้มถ่วงที่เคลื่อนตัวของดวงจันทร์นั้นอ่อนเกินไปที่จะส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ Cajochen กล่าว สมมติฐานของเขาคือมนุษย์มีนาฬิการ่างกายภายในที่ซิงโครไนซ์กับเฟสของดวงจันทร์
อีกทางเลือกหนึ่งคือการเปิดรับแสงของผู้เข้าร่วมก่อนการศึกษาอาจส่งผลต่อนาฬิกาชีวิตของพวกเขามากพอที่จะรบกวนการนอนหลับของพวกเขาในห้องปฏิบัติการ David Dinges นักวิจัยด้านการนอนหลับแห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย กล่าวว่า นาฬิกาชีวิตปกติของผู้คนมีความไวต่อแสงเป็นพิเศษ ดังนั้นแสงจันทร์ที่มากขึ้นก่อนการศึกษาอาจเป็นคำอธิบายที่ง่ายที่สุดสำหรับความแตกต่างระหว่างนาฬิกา
นักวิทยาศาสตร์ยังไม่แน่ใจว่าทำไมมนุษย์ถึงมีวิวัฒนาการตามจังหวะของดวงจันทร์ แม้ว่าสิ่งมีชีวิตในทะเลจำนวนมากจะมีนาฬิกาทางจันทรคติเพื่อติดตามกระแสน้ำ Dinges กล่าว “คอยติดตาม” เขากล่าว “จะมีการวิจัยเพิ่มเติมอีกมากเพื่อทำความเข้าใจเรื่องนี้”
credit : performancebasedfinancing.org shwewutyi.com banksthatdonotusechexsystems.net studiokolko.com folksy.info photosbykoolkat.com tricountycomiccon.com whoownsyoufilm.com naturalbornloser.net turkishsearch.net
